4 января 9:01
Автор: Таля Рубрика: Здоровье Комментариев нет

Дисбактериоз и чеснок — простой народный рецепт

Я никогда даже подумать не могла, что чеснок с молоком – это бомба для дисбактериоза. Так в моей жизни получилось, что еще с детства нам давали кушать кислое молоко с чесноком и хлебом.

И, ничего странного здесь нет, мы с сестрой привыкли к такому блюду. Это было 1 или 2 раза в неделю. Потом, уже взрослыми, я не реже чем раз в неделю покупала кефир и … вспоминала детство. До сегодняшнего дня кто смотрит, как я кушаю кефир с чесноком и хлебом, то немного удивляются.

Некоторые даже не верят, смотрят, как я буду это кушать. Хотя есть и такие люди, но уж очень мало, кто знает об этом. И вот мы переехали в большой город, а это, как у всех: суета, темп, спешка. Мне другой раз кажется, что в больших городах время быстрее бежит, чем в маленьких районных центрах.

Когда приезжаю к себе на дачу, а особенно зимой, попадаю в какое тихое блаженное место. Так на душе классно, спокойно, умиротворенно… кажется, что время на какой-то миг остановилось, и сразу появляются позитивные детские воспоминания, которые приподнимают внутреннее состояние. Особенно за чашечкой кофе или чая.

Жизнь в спешке

Знаете, когда я слышала от людей о дисбактериозе, то даже немного не верила, что такая болезнь может принести неудобство. Меня даже это как-то злило – ну подумаешь, вздутие, урчание… И вот в городе, когда то же начала жить и работать в темпе, я узнала, что это за штука – дисбактериоз!!!

Конечно, на работе сразу же мне насоветовали кучу лекарств. Я купила, выпила, полегчало. Пришла домой, села за компьютер и начала искать народные методы лечения. И вот, на мое огромнейшее удивление нашла лечение – чеснок с молоком.

Так вот почему я так долго не знала, что такое дисбактериоз! Оказывается, то, что мне с детства так вкусно, и есть профилактикой для организма от такого недуга! Вот это да, вот тебе и народная медицина, вот тебе природа!

А действительно, так и получается, что когда надо переделать кучу дел, да еще и приготовить покушать, то на правильный прием пищи не обращаешь внимание.

Да, усталость сильнее. А чтобы молоко с чесноком – времени вообще нет. Ведь, по правде говоря, когда готовишь, то так всего по чуть-чуть попробуешь, что уже со всеми и кушать не хочется. Вот и есть результат – дискомфорт в кишечнике.

Физиологию мы рассматривать не будем, так как простым языком понятно, что не полезные микроорганизмы «нападают» на полезные. Это явление, наверное, «нужно» для того, чтобы мы пожалели о том, что мало придаем внимания правильному питанию.  Питаемся, как придется, лишь бы быстрее.

И что мы из этого имеем? Периодическая тошнота, это ужасное урчание в животе, а невыносимая тяжесть в области нашего желудка, а отрыжка после принятия пищи. Это все я поняла, когда перестала кушать даже раз в месяц чеснок с молоком.

Но вот заболевание – дисбактериоз не такое уж безобидное. Опасность в том, что из-за него учащаются ОРВИ и ОРЗ, так как снижается иммунитет, мучит постоянный насморк, появляется «букет» грибковых заболеваний и герпеса, начинают беспокоить стоматологические и сердечно — сосудистые заболевания.

Здоровье и красота взаимосвязаны

Ну как? Конечно, нам это не нравится. Наверное, дисбактериоз нам хочет «сказать» о том, чтобы мы немного притормозили, остановились и подумали о своем здоровье, так как мы нужны не только нашим детям, родителям, но и себе.

Ведь когда мы здоровы, мы улыбаемся, что вызывает у наших родных такую же улыбку и радость на сердце. Вот вам та радость, которая на фоне крепкого здоровья и приводит к внешней красоте.

Согласитесь, чтобы в наших глазах сияли искорки счастья, нужно делать профилактику.

Потом не придется уделять такое драгоценное для нас время на здоровье, так как оно нас и так будет радовать. И для этого опять же используем растение, которое есть в каждом доме – чеснок.

Народный рецепт лечения

1 – 2 раза в неделю делаем такое блюдо:

  • берем кусочек черного (не обязательно черного) хлеба и соль; 

  • очищаем 2 – 3 зубчика чеснока; 

  • берем один стакан кефира (можно молоко, но кефир лучше); 
  • откусываем хлеб, макаем зубчик чеснока в соль и тоже откусываем и сразу выпиваем глоток кефира. Именно так, когда кефир смачивает во рту хлеб с чесноком, то он не печет и не предоставляет неудобство.

Чеснок и здоровье

Может вам это покажется несъедобным, но поверьте, от того, какое будет у вас состояние, вам буквально через две недели это будет очень даже вкусно. Главное, что вы всегда будете знать, что есть растение, которое вам поможет в любой момент.

И еще. Если вас мучит дисбактериоз, то попробуйте кушать эту смесь каждый день на протяжении недели. Потом можете делать профилактику 1 раз в месяц.

Уделите себе немного внимания, не брезгуйте данным растением, и ваше здоровье не заставит ждать радости от жизни!

Более краткая информация на моем канале на Яндекс. Дзене.

С уважением, Таля Веснина!

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: